zumfrieden mit mir selbst

Gemeinsam praktizieren
Lauschendes Beschreiben und wertschätzendes Raumhalten
  • einen gesunden Umgang mit Trauer, Wut und anderen Gefühlen kennenlernen und üben

  • im geschützten Rahmen ausprobieren

  • erleben, wie sich echtes Zuhören anfühlt

  • erkennen, wie leicht echtes Zuhören gelingt

  • eine Technik, mit der man Gefühlsausbrüchen anderer begegnen kann

  • am Praxisabend kennenlernen und nachher selbst anwenden

  • ... mehr Infos

  • Flyer mit aktuellen Daten
Workshop Energiebalance
  • Achtsamer Umgang mit Lebensenergie

  • bewusst wahrzunehmen, was mit der Lebensenergie städig unbewusst geschieht

  • wir üben ganz praktisch, wie wir Einfluss darauf nehmen können

  • Auf Anfrage führe ich diesen Workshop für Gruppen zwischen 4 und 10 Personen durch

  • auch in deiner Nähe

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Lauschendes Beschreiben und wertschätzendes Raumhalten
  • einen gesunden Umgang mit Trauer, Wut und anderen Gefühlen kennenlernen und üben

  • im geschützten Rahmen ausprobieren

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  • bewusst wahrzunehmen, was mit der Lebensenergie städig unbewusst geschieht

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Regula Simon • Im Grund 22, 9000 St. Gallen • 071 277 17 18 • regulasimon@bluewin.ch
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