Workshop Energiebalance

Eine wichtige Basis für meine Arbeit ist für mich ein wöchentliches Training, das mir in vielen Lebenslagen eine willkommene Unterstützung und sogar Schutz ist.

• Es gibt mir dieselbe Sicherheit wie manch anderen ein Pfefferspray.
• Es bringt mich meinem Wunsch nach mehr Gelassenheit ein Stück näher.
• Es hat mich früher durch anspruchsvolle Elterngespräche getragen.
• Es hält mir Hunde und übergriffige Männer vom Leib 😉
• Es hält mich trotz abgrundtiefem Eisenwert aufrecht.
• Es sorgt dafür, dass Autos mich wahrnehmen, wenn ich mit dem Velo unterwegs bin (und z.B. links abbiegen will).
• Es ermöglicht mir, während eines Coachings trotz aller Empathie bei mir zu bleiben.
• Es verwandelt die Nervosität vor einem Auftritt in wache Präsenz.

Und nach über 12 Jahren Training bin ich bereit, die Grundlagen davon weiterzugeben.
In einem Tagesworkshop im Zentrum von St. Gallen.


Kompetenzen, an denen wir arbeiten:

• Durch bewusstes Wahrnehmen und lenken der Lebensenergie
• bei mir bleiben
• mich erden
• zentrieren
• natürlich abgrenzen

Arbeitsweise:

... die Wahrnehmung von Energien auf körperlicher und feinstofflicher Ebene sensibilisieren, verfeinern, trainieren, damit experimentieren
... spielerisches Erfahren und Ausprobieren im geschützten Rahmen
... bei sich selbst und in der Begegnung
... einfache, experimentelle Körperübungen (nicht sportlicher Art)
... mündlicher Austausch und Reflektion


Details:

Wann:   Samstag, 6. März 2021, 10h - 17h, St.Gallen Zentrum
Leitung:   Regula Simon (regulasimon.ch)
Teilnahme:   180 Fr., Frühbuch-Preis bei Anmeldung bis 31. Januar: 150 Fr.
Anmeldung und Infos:   per Email oder Telefon: 071 277 17 18




Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf 10 beschränkt.
Ich freue mich auf lustvolles Experimentieren und bereichernde Momente mit euch 😊

Flyer zum Workshop